Las rutas de ejercicio físico del Departamento de Salud Alicante Hospital General, a pesar del frío están continuando con su rutina de caminar, hacer ejercicios y acompañarse mutuamente.
Aquí tenemos, el martes, el grupo de San Vicente 1 que empezó en octubre de 2016.
Ademas de la caminata, seguimos ejercitando los ejercicios de movilización, equilibrio, coordinación y estiramientos pero en estamos aprendiendo ejercicios nuevos de tonificación y fortalecimiento y ejercicios cardiovasculares mas potentes
¡¡¡¡¡Anímate!!!!!
¡¡¡¡¡Sal a caminar empieza a disfrutar!!!!
Y en los demás centros de salud también tienes rutas
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